Dinsdag 19 Juli 2016: Gaat wat minder en een feestje
Zondag 10 Juli 2016: vandaag rustig aangedaan. De TPV loopt tot 12:30 uur Dus wat langer in bed blijven liggen en daarna bakje thee op en lekker op de bank gezeten. Naar de halve marathon van het ek gekeken.
Rond 12:30 uur de TPV afgesloten. Me daarna gewassen en in de middag naar de tour de france gekeken. En daarna naar het EK atletiek.
Maandag 11 Juli 2016 tot Zaterdag 16 Juli 2016: Wat rustig aan gedaan. Heb ook wat meer last van mijn buik en ben gewoon goed moe van de laatste tijd. Woensdagavond naar Tilburg geweest. Had daar eerste bijeenkomst van de samenloop voor hoop Baarle-Nassau.
Van donderdag gebruik ik ook weer meer pijnstillers. En vanaf donderdag ook veel op bed gelegen.
Vrijdagavond heeft het bruidspaar hun foto's opgehaald.
Zondag 17 Juli 2016: 's morgens lekker rustig aan gedaan. Rond 14:45 uur opgehaald door mijn zus en zwager. Daarna ons moeder opgehaald en naar Raamsdonkveer gereden. Hadden daar bij mijn nicht en haar gezin een feestje. Mijn peetoom (85) en Peettante (80) vierde hun verjaardag.
Was erg gezellig. Ik voelde me ook iets beter dan de afgelopen dagen.
Was rond 19:30 uur thuis. Ben op tijd gaan slapen.
Maandag 18 Juli 2016: Heb goed geslapen en voel me iets beter.
Helaas vanaf vanmiddag voel ik me weer steeds slechter en heb ook nog even op bed gelegen. Als het te lang gaat duren bel ik de huisarts op.
Dinsdag 19 Juli 2016: Vannacht redelijk geslapen, maar voel me nog niet echt geweldig. Vanmiddag ook weer op bed gelegen. Als ik me morgen zo voel ga ik bellen. Zou vanavond eigenlijk met zus en zwager mee naar het park gaan waar een muziek optreden is, maar ik besluit om niet te gaan.
Zo heb je alles goed voor elkaar en ben je gezond en wandel je met gemak een marathon op zwaar parcours binnen de 5,5 uur. Amper 2 weken later ben je ziek en kost 100 meter al moeite. En wordt dit de zwaarste marathon ooit, maar wel eentje zonder finish!
Aanbevolen post
September, Vakantie en loslaten ma
En dan zitten we in Oktober en is de herfst begonnen. Tijd voor terugblik op de maand September. Wat begon met vakantie naar Malta, maar oo...
dinsdag 19 juli 2016
Gaat niet lekker en een Feestje
dinsdag 12 juli 2016
Trouwreportage en EK Atletiek
Vrijdag 8 Juli 2016: Afgelopen dagen en Trouwreportage
Afgelopen dagen lekker rustig aan. Lekker bijkomen van het NK Junioren. Ben dinsdag overdag bij ma geweest. Daar samen met mijn zus nog wat administratie opgeruimd en ik heb de computer schoon gemaakt en hij doet het weer en we kunnen weer internetbankieren. Bij ma wisten blijven eten en 's avonds had ik een vergadering.
woensdag nog bij vrienden in de rijen geweest en daar nog samen naar het Ek atletiek gekeken. Ik had er vandaag ook naar toe kunnen gaan, maar heb het niet gedaan. Keuzes maken en ga zaterdag ook al.
Gister de camera enz klaar gemaakt. Want heb vanmiddag een trouwreportage. Ben rond 13:45 uur naar het ouderlijk huis van de bruid gereden om daar foto's te maken als ze wordt opgehaald.
Daarna naar kasteel Bouvigne gereden. Daar foto's in het kasteel gemaakt van de trouwceremonie en daarna trouwreportage gemaakt in de tuin van het kasteel.
Was rond 17:30 uur weer thuis. Daar wel meteen de foto's op de computer gezet. verder rustig aan.
Zaterdag 9 Juli 2016: EK Atletiek Amsterdam
Vannacht slecht geslapen, veel pijn, misselijk enz.
Ben rond 09:00 uur er uit gekomen en heb me afgekoppeld en gewassen. Daarna me rugzak ingepakt en heb ook alvast de voeding voor vanavond klaar gemaakt.
Ben rond 10:50 uur richting Rijen naar A.V. Spiridon gereden.
Daar Zijn we met 88 man de bus ingestapt en op weg gegaan naar het Olympisch Stadion in Amsterdam.
Helaas door vertraging op de weg zijn we wat later in Amsterdam. Daar zijn we afgezet bij het Olympisch stadion.
Daarna zijn we het Ek terrein binnen gegaan. Waar we eerst nog een groepsfoto hebben gemaakt.
Hierna zijn we het stadion binnen gegaan.
Het was een geweldige ervaring en wat een sfeer in het stadion.
Hele mooie wedstrijden gezien tijdens de middag sessie. Zoals Het verspringen en speerwerpen bij de zevenkamp vrouwen met mooie resultaten voor de Nederlandse dames, kwalificaties van het hoogspringen en kogelstoten Mannen en ronde 1 van 4 x 400m V en M. Daarna waren er nog wedstrijden voor gehandicapten waarin Nederlandse toppers het opnamen tegen Europese collega's.
Zoals de 200m met Marlou van Rhijn. die ze ook won.
Om 16:00 uur was de middag sessie afgelopen en zijn we het stadion uitgegaan. ( het stadion bleef ook dicht tot de avond sessie.
Ik ben bij de prijsuitreikingen wisten kijken en daarna nog wat rond gewandeld.
Rond 18:00 uur zijn we het stadion ingegaan.
Daar was eerst nog wat vertier voor de bezoekers. Er reden allemaal verschillende fietsen op de baan. Van heel oude tot wat minder oud en alle soorten, zoals een wielerfiets met houten velgen. Ook was er nog een wedstrijd welk vak het enthousiast is, nou ons vak dus. Er werden allemaal sportspullen het vak in geschoten.
Om 18:45 uur begon de avondsessie met Finale Speerwerpen V, Afscheid van Gregory Sedoc, Halve finales 110m Horden, 4x 100m Ronde 1 M en V en de Nederlanders gaan door naar de finale. Finale Polsstokhoogspringen V, Finale Hink-stap-springen M, halve finales 400m Horden, Finale discuswerpen M,

Laatste onderdeel zevenkamp V de 800m en Goud voor Anouk Vetter. Het stadion gaat uit zijn dak. en Finale 5000m V, finale 110 Horden M, Finale 800m V en Finale 1500m M.
Rond 22:00 uur verlaten we het stadion en gaan eerst nog even naar de eerste prijsuitreikingen kijken bij Medal plaza. Als Dafne Schippers is geweest verzamelen we op een punt en lopen daarna naar de bus die een paar straten verder op staat. En daarna op naar Rijen.
Rond 23:45 uur zijn we weer terug bij Spiridon. Ik stap meteen in mijn auto gaan naar huis. Ben rond 00:10 uur thuis. Kleed me om en sluit me aan en duik me bed in. Ben bekaf, maar het was een geweldige dag en leuk om mee te maken. En de komende dagen lekker rustig aan.
Afgelopen dagen lekker rustig aan. Lekker bijkomen van het NK Junioren. Ben dinsdag overdag bij ma geweest. Daar samen met mijn zus nog wat administratie opgeruimd en ik heb de computer schoon gemaakt en hij doet het weer en we kunnen weer internetbankieren. Bij ma wisten blijven eten en 's avonds had ik een vergadering.
woensdag nog bij vrienden in de rijen geweest en daar nog samen naar het Ek atletiek gekeken. Ik had er vandaag ook naar toe kunnen gaan, maar heb het niet gedaan. Keuzes maken en ga zaterdag ook al.
Gister de camera enz klaar gemaakt. Want heb vanmiddag een trouwreportage. Ben rond 13:45 uur naar het ouderlijk huis van de bruid gereden om daar foto's te maken als ze wordt opgehaald.
Daarna naar kasteel Bouvigne gereden. Daar foto's in het kasteel gemaakt van de trouwceremonie en daarna trouwreportage gemaakt in de tuin van het kasteel.
Was rond 17:30 uur weer thuis. Daar wel meteen de foto's op de computer gezet. verder rustig aan.
Zaterdag 9 Juli 2016: EK Atletiek Amsterdam
Ben rond 09:00 uur er uit gekomen en heb me afgekoppeld en gewassen. Daarna me rugzak ingepakt en heb ook alvast de voeding voor vanavond klaar gemaakt.
Ben rond 10:50 uur richting Rijen naar A.V. Spiridon gereden.
Daar Zijn we met 88 man de bus ingestapt en op weg gegaan naar het Olympisch Stadion in Amsterdam.
Helaas door vertraging op de weg zijn we wat later in Amsterdam. Daar zijn we afgezet bij het Olympisch stadion.
Daarna zijn we het Ek terrein binnen gegaan. Waar we eerst nog een groepsfoto hebben gemaakt.
Hierna zijn we het stadion binnen gegaan.
Hele mooie wedstrijden gezien tijdens de middag sessie. Zoals Het verspringen en speerwerpen bij de zevenkamp vrouwen met mooie resultaten voor de Nederlandse dames, kwalificaties van het hoogspringen en kogelstoten Mannen en ronde 1 van 4 x 400m V en M. Daarna waren er nog wedstrijden voor gehandicapten waarin Nederlandse toppers het opnamen tegen Europese collega's.
Zoals de 200m met Marlou van Rhijn. die ze ook won.
Ik ben bij de prijsuitreikingen wisten kijken en daarna nog wat rond gewandeld.
Rond 18:00 uur zijn we het stadion ingegaan.
Daar was eerst nog wat vertier voor de bezoekers. Er reden allemaal verschillende fietsen op de baan. Van heel oude tot wat minder oud en alle soorten, zoals een wielerfiets met houten velgen. Ook was er nog een wedstrijd welk vak het enthousiast is, nou ons vak dus. Er werden allemaal sportspullen het vak in geschoten.
Rond 23:45 uur zijn we weer terug bij Spiridon. Ik stap meteen in mijn auto gaan naar huis. Ben rond 00:10 uur thuis. Kleed me om en sluit me aan en duik me bed in. Ben bekaf, maar het was een geweldige dag en leuk om mee te maken. En de komende dagen lekker rustig aan.
maandag 4 juli 2016
Controle en NK Junioren
Woensdag 29 Juni 2016: Controle RadboudUMC
Vannacht niet echt geweldig geslapen. Dus wat langer in bed gelegen. Rond 09:00 uur eruit gekomen.
Ben rond 10:00 uur te voet naar het station gelopen en daar om 10:40 uur de trein naar Nijmegen gepakt. In de trein terwijl de vragenlijsten ingevuld.
Was rond 11:45 uur in Nijmegen. Daar naar het centrum gelopen en daar mijn gratis koffie met appelgebak genomen. Hierna nog wat rondgewandeld. Rond 14:00 uur naar het station gelopen en daar om 14:38 uur de trein naar Nijmegen Heyendaal gepakt. En vanuit daar te voet naar het ziekenhuis gelopen. Was om 15:00 uur bij het ziekenhuis en daar ven in de hal gezeten.
Rond 15:25 uur richting Nucleaire Geneeskunde gelopen. Me daar gemeld en plaats genomen in de wachtkamer. Om 15:45 uur werd ik geroepen voor de botdensitometrie.. Eerst scan heup, daarna rug en als laatste rechterzij. Was rond 16:00 uur klaar en ben toen richting de mdl poli gelopen.
Me daar gemeld en kon even later met de arts meelopen.
Men is tevreden hoe het gaat. Dus we gaan zo door. Ook nog over mijn aanstaande vliegvakantie gehad en hoef de ampullen met de tpv toevoegingen niet mee te nemen. Was rond 16:30 uur klaar. Hierna meteen bloed geprikt ( 8 buisjes) en kweekje van de neusgaten.
Hierna kon ik meteen meelopen met de TPV verpleegkundige. Eerst gehad over hoe het gaat. Daarna de medicatie door genomen. Hierna de vragenlijsten, met deze vragenlijsten willen ze de problemen met TPV in kaart brengen en zo meer gericht ondersteunen.
Daarna de fibroscan van de lever gehad. Was goed. En daarna vetmeting onderhuids met stroomstootjes. Had plakkertjes op hand en voet en daar doorheen ging kleine stroomstootjes. Het was goed. Was rond 17:00 klaar.
Daarna nog even wat gedronken in de hal en toen terug richting het station. Daar om 17:43 uur de trein naar Nijmegen gepakt. Op station Nijmegen over gestapt.
Was rond 19:20 uur terug in Breda. En door de regen te voet terug naar huis. Ben op tijd naar bed gegaan.
Vrijdag 1 Juli 2016: Dag 1 NK Junioren
Vanochtend lekker uitgeslapen, want heb een druk weekend voor de boeg. Rond 10:00 uur eruit gekomen en me afgekoppeld en daarna gedoucht. Verder rustig aan. Rond 13:30 uur alvast de tpv voor vanavond klaar gemaakt.
Rond 14:15 uur richting atletiek vereniging Sprint gereden voor de 1e dag NK Junioren.
Me daar gemeld en rond 14:50 uur naar de kassa voor de entree gelopen. Tot ongeveer 20:00 uur daar gezeten. Toen nog even naar de laatste wedstrijden gekeken en wat gedronken. ( mijn neef, tante, oom en nog een tante helpen ook mee).
Was rond 22:45 uur thuis. Me daar meteen aangesloten en nar bed gegaan.
Zaterdag 2 Juli 2016: Dag 2 NK Junioren
Rond 07:00 uur er uit gekomen. Eerst een kopje thee op. Daarna me afgekoppeld en gewassen. Rond 08:00 uur naar sprint gereden. Me daar weer gemeld. Rond 09:15 uur Jury vergadering. Daarna nog een bakje koffie op.
Rond 09:45 uur naar de finish gelopen op de baan. Ben vandaag atletenvanger en moet met andere de atleten opvangen en onder begeleiding terug brengen naar de callroom.
Mooie wedstrijden gezien. We werden goed verzorgd met drinken. fruit, broodjes, soep enz.
s 'Morgens wel een paar buien gehad, maar verder was het prachtig weer.
Rond 14:30 uur was er de kidsrun van 1000m. Dit was om kinderen kennis te maken met zo'n grote wedstrijd. Ook zij werden opgevangen en onder begeleiding terug gebracht. Was mooi te zien hoe veel plezier ze hadden als de toeschouwers ze riepen toen we er langs liepen om ze terug te brengen.
Hierna hadden we even pauze
Om 15:25 uur gingen we verder. Met weer mooie wedstrijden.
Rond 19:00 uur was de laatste finale van de dag en wel de 100 meter. Joris van Gool van A.V. Spiridon pakte goud.
Hierna even naar de prijsuitreiking wisten kijken.
Daarna met Oom. tante en tante gegeten ( pasta buffet).
Ben rond 21:30 uur naar huis gereden. daar meteen de TPV klaar gemaakt en aangesloten en mijn bed ingedoken.
Zondag 3 Juli 2016: Dag 3 NK Junioren.
Rond 06:00 uur eruit gekomen en rond 07:10 uur naar sprint gereden voor dag 3 van het Nk Junioren.
Me daar weer gemeld en bak koffie gedronken. Daarna met mijn coördinator naar meldbureau deelnemers gelopen. Daar even uitleg gekregen. Hier moeten de deelnemers zicht tot maximaal 1,5 voor de start van een onderdeel melden. als het hun eerste dag is krijgen ze hier ook hun startnummers. 1,5 uur voor een bepaalde onderdeel wordt het formulier meteen mee genomen door de koerier naar het wedstrijdsecretariaat. Als een atleet net te laat heeft ie nog kans dat ie mee kan doen. Is een atleet veel te laat is het uitgesloten van deelname. Als men onderweg denkt dat men te laat komt kunnen ze bellen en de reden door geven, dan wordt dat aan gegeven op het formulier en kunnen ze gewoon meedoen.
Was leuk om te doen. Ook wat spiridonners gezien die komen kijken.
Rond 16:35 uur stop ik, want moet me melden bij de EHBO, omdat ik nog een andere functie krijg. Assistent dopingcontrole.
In het EHBO hok uitleg gehad en we moesten wat formulieren onderteken. Ik heb pas de laatste finale. Dus kan eerst nog naar de 200m finale kijken van Joris van Gool. Hij pakt zilver.
Hierna wisten eten.
Rond 19:15 uur mijn spullen bij de EHBO opgehaald.
Vlak voor de start van de laatste finale de 4x400m ben ik de baan opgegaan bij de finish. Na de start heb ik mijn hesje van de dopingcontrole aangedaan. Na de finish ben ik bij de desbetreffende persoon gebleven. Na de prijsuitreiking heb ik hem naar de dopingcontrole gebracht.
Hierna was ik klaar om 21:00 uur. Het was zeer interessant om te doen.
Hierna wat gedronken.
Was rond 23:00 uur thuis. Daar meteen de TPV klaar gemaakt en aangesloten en naar bed. Morgen lekker uitslapen. Ben bekaf, maar het was heel gaaf om te doen!
Vannacht niet echt geweldig geslapen. Dus wat langer in bed gelegen. Rond 09:00 uur eruit gekomen.
Ben rond 10:00 uur te voet naar het station gelopen en daar om 10:40 uur de trein naar Nijmegen gepakt. In de trein terwijl de vragenlijsten ingevuld.
Was rond 11:45 uur in Nijmegen. Daar naar het centrum gelopen en daar mijn gratis koffie met appelgebak genomen. Hierna nog wat rondgewandeld. Rond 14:00 uur naar het station gelopen en daar om 14:38 uur de trein naar Nijmegen Heyendaal gepakt. En vanuit daar te voet naar het ziekenhuis gelopen. Was om 15:00 uur bij het ziekenhuis en daar ven in de hal gezeten.
Rond 15:25 uur richting Nucleaire Geneeskunde gelopen. Me daar gemeld en plaats genomen in de wachtkamer. Om 15:45 uur werd ik geroepen voor de botdensitometrie.. Eerst scan heup, daarna rug en als laatste rechterzij. Was rond 16:00 uur klaar en ben toen richting de mdl poli gelopen.
Me daar gemeld en kon even later met de arts meelopen.
Men is tevreden hoe het gaat. Dus we gaan zo door. Ook nog over mijn aanstaande vliegvakantie gehad en hoef de ampullen met de tpv toevoegingen niet mee te nemen. Was rond 16:30 uur klaar. Hierna meteen bloed geprikt ( 8 buisjes) en kweekje van de neusgaten.
Hierna kon ik meteen meelopen met de TPV verpleegkundige. Eerst gehad over hoe het gaat. Daarna de medicatie door genomen. Hierna de vragenlijsten, met deze vragenlijsten willen ze de problemen met TPV in kaart brengen en zo meer gericht ondersteunen.
Daarna de fibroscan van de lever gehad. Was goed. En daarna vetmeting onderhuids met stroomstootjes. Had plakkertjes op hand en voet en daar doorheen ging kleine stroomstootjes. Het was goed. Was rond 17:00 klaar.
Daarna nog even wat gedronken in de hal en toen terug richting het station. Daar om 17:43 uur de trein naar Nijmegen gepakt. Op station Nijmegen over gestapt.
Was rond 19:20 uur terug in Breda. En door de regen te voet terug naar huis. Ben op tijd naar bed gegaan.
Vrijdag 1 Juli 2016: Dag 1 NK Junioren
Vanochtend lekker uitgeslapen, want heb een druk weekend voor de boeg. Rond 10:00 uur eruit gekomen en me afgekoppeld en daarna gedoucht. Verder rustig aan. Rond 13:30 uur alvast de tpv voor vanavond klaar gemaakt. Rond 14:15 uur richting atletiek vereniging Sprint gereden voor de 1e dag NK Junioren.
Me daar gemeld en rond 14:50 uur naar de kassa voor de entree gelopen. Tot ongeveer 20:00 uur daar gezeten. Toen nog even naar de laatste wedstrijden gekeken en wat gedronken. ( mijn neef, tante, oom en nog een tante helpen ook mee).
Was rond 22:45 uur thuis. Me daar meteen aangesloten en nar bed gegaan.
Zaterdag 2 Juli 2016: Dag 2 NK Junioren
Rond 07:00 uur er uit gekomen. Eerst een kopje thee op. Daarna me afgekoppeld en gewassen. Rond 08:00 uur naar sprint gereden. Me daar weer gemeld. Rond 09:15 uur Jury vergadering. Daarna nog een bakje koffie op. Rond 09:45 uur naar de finish gelopen op de baan. Ben vandaag atletenvanger en moet met andere de atleten opvangen en onder begeleiding terug brengen naar de callroom.
Mooie wedstrijden gezien. We werden goed verzorgd met drinken. fruit, broodjes, soep enz.
s 'Morgens wel een paar buien gehad, maar verder was het prachtig weer. Rond 14:30 uur was er de kidsrun van 1000m. Dit was om kinderen kennis te maken met zo'n grote wedstrijd. Ook zij werden opgevangen en onder begeleiding terug gebracht. Was mooi te zien hoe veel plezier ze hadden als de toeschouwers ze riepen toen we er langs liepen om ze terug te brengen.
Hierna hadden we even pauze
Om 15:25 uur gingen we verder. Met weer mooie wedstrijden.
Rond 19:00 uur was de laatste finale van de dag en wel de 100 meter. Joris van Gool van A.V. Spiridon pakte goud. Hierna even naar de prijsuitreiking wisten kijken.
Daarna met Oom. tante en tante gegeten ( pasta buffet).
Ben rond 21:30 uur naar huis gereden. daar meteen de TPV klaar gemaakt en aangesloten en mijn bed ingedoken.
Zondag 3 Juli 2016: Dag 3 NK Junioren.
Rond 06:00 uur eruit gekomen en rond 07:10 uur naar sprint gereden voor dag 3 van het Nk Junioren.
Me daar weer gemeld en bak koffie gedronken. Daarna met mijn coördinator naar meldbureau deelnemers gelopen. Daar even uitleg gekregen. Hier moeten de deelnemers zicht tot maximaal 1,5 voor de start van een onderdeel melden. als het hun eerste dag is krijgen ze hier ook hun startnummers. 1,5 uur voor een bepaalde onderdeel wordt het formulier meteen mee genomen door de koerier naar het wedstrijdsecretariaat. Als een atleet net te laat heeft ie nog kans dat ie mee kan doen. Is een atleet veel te laat is het uitgesloten van deelname. Als men onderweg denkt dat men te laat komt kunnen ze bellen en de reden door geven, dan wordt dat aan gegeven op het formulier en kunnen ze gewoon meedoen.
Was leuk om te doen. Ook wat spiridonners gezien die komen kijken.Rond 16:35 uur stop ik, want moet me melden bij de EHBO, omdat ik nog een andere functie krijg. Assistent dopingcontrole.
In het EHBO hok uitleg gehad en we moesten wat formulieren onderteken. Ik heb pas de laatste finale. Dus kan eerst nog naar de 200m finale kijken van Joris van Gool. Hij pakt zilver.Hierna wisten eten.
Rond 19:15 uur mijn spullen bij de EHBO opgehaald.
Vlak voor de start van de laatste finale de 4x400m ben ik de baan opgegaan bij de finish. Na de start heb ik mijn hesje van de dopingcontrole aangedaan. Na de finish ben ik bij de desbetreffende persoon gebleven. Na de prijsuitreiking heb ik hem naar de dopingcontrole gebracht.
Hierna was ik klaar om 21:00 uur. Het was zeer interessant om te doen.
Hierna wat gedronken.
Was rond 23:00 uur thuis. Daar meteen de TPV klaar gemaakt en aangesloten en naar bed. Morgen lekker uitslapen. Ben bekaf, maar het was heel gaaf om te doen!
Labels:
atletiek,
Av sprint,
bloedprikken,
controle,
doping,
fibroscan,
kweek,
mdl-arts,
NKJunioren,
Raboud Nijmegen,
radboudumc,
tpv,
tpv-verpleegkundige,
trein
Locatie:
Breda, Nederland
Abonneren op:
Posts (Atom)
