Gaat niet echt lekker!

Zaterdag 3 Oktober 2015: Niet lekker
Afgelopen donderdag en vrijdag rustig aan gedaan. Donderdag wel even wat afval weg gebracht. Plastic en glas naar de containers bij de aldi. Verder op de bank gelegen en op tijd naar bed. Vrijdag  's morgens even weg geweest en verder niks bijzonder. Ik ben erg moe en wat meer last van mijn buik.
Wou eigenlijk vandaag naar de Kustmarathon in zeeland gaan kijken, maar besluit niet te gaan en lekker op de bank via omroep zeeland kijken. Ben gewoon te moe en het is toch even rijden en natuurlijk vanavond ook nog terug. Balen, maar het is niet anders.

Zondag 4 Oktober 2015: Visite en Singelloop Breda
Vannacht redelijk geslapen. Rond 10:00 uur bezoek gehad van mijn maat. even lekker bij gekletst en naar de vakantie foto's gekeken. Hij is rond 12:00 uur weg gegaan. Ben toen lekker te voet richting de stad gegaan. Om daar naar de singelloop te kijken. Mijn zus liep de 10. Bij de start van de 10 wisten kijken en mijn zus niet gezien ( terwijl ze vlak voor mijn neus voorbij kwam). Daarna bij de finish wisten te kijken. Hierna langs het valkenbergpark, kasteelplein ( finishfuik) naar de haven gelopen. Vanuit daar via de markt naar een andere plek op de route wisten kijken naar de halve marathon. En hierna nog naar de familieloop. Rond 17:10 uur rustig weer terug naar huis gelopen. Thuis nog wat tv gekeken en een lekker kopje thee op en rond 21:30 uur moe naar bed.

Vrijdag 9 Oktober 2015: bloed prikken
Afgelopen week niet veel bijzonders gedaan. Wat slechte nachten gehad, meer buikpijn en erg moe. Veel op de bank gelegen en meestal 's avonds op tijd erin. Tussendoor wel nog wat schoon gemaakt in huis. Elke dag een gedeelte. Vandaag de vloer gedaan en toen naar het ziekenhuis. Om bloed te laten prikken i.v.m. controle a.s. woensdag bij de mdl-arts. Was wel op de fiets gegaan, maar het fietsen kost me veel kracht.

Zondag 11 Oktober 2015: Wandeling
Vrijdag op zaterdag slecht geslapen. Dus 's morgens wat langer in bed blijven liggen. 's middags wat spullen naar de berging gebracht en verder niet veel gedaan.
Vannacht weer heel slecht geslapen en ben daarom uiteindelijk om 07:00 uur er uitgekomen en ben rond 08:00 uur in het mastbos gaan wandelen. Even mijn hoofd leeg maken. lekker gelopen en van de natuur genoten. Wel een paar keer het pufje gebruikt, maar het was heerlijk. Daarna met me zus nog bij ma langs geweest. Zo meteen lekker mijn bed in. heb goed last van mijn buik.

Uitzicht dal en Alpe d'huzus

Dinsdag 2 Juni 2015: Mooie omgeving en kaarsen

uitzicht over het dal

Na het ontbijt zijn we een mooie route met de auto gaan rijden. Via bergweggentjes waar we onderweg veel fietsers en wandellaars tegenkwamen en waar we prachtig uitzicht hadden over het dal waar onze camping ligt. 

uitzicht bocht 9

Bij het dorpje Villard Reculas hebben we heerlijk op een bankje zitten genieten van de omgeving. Echt een plek waar je heel de dag kan blijven zitten. Vandaar zijn we via een heel smal bergweggentje naar Huez gereden. Deze weg is in de winter dicht. Bij elke bocht moet je toeteren, omdat je niet kunt zien wat er aankomt en je niet overral kan passeren.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Bij Huez wat op en neer gelopen over het gedeelte waar we donderdag zelf lopen.
Hierna zijn we naar beneden gereden. Bij bocht negen nog even gestopt. Je hebt daar een mooi overzicht van de bochten daar voor. Hierna naar Le Bourg-d'Óisans gereden.

 Eerst bij het startplein geweest. Daar eerst de stickers voor de kaarsen gekocht en die beschreven. Ook hebben Mariëlle en ik 2 harten versierd en aan de hartenmuur opgehangen namens Kami en Tano. En daarna nog alle drie een vlaggentje beschreven. Deze vlaggentjes worden boven de finish gehangen. We zijn ook nog in de winkel geweest, maar er was niet veel.

Hierna zijn we het dorp ingegaan. Waar we lekker op een terras hebben gezeten en ijsje op hebben. En het is een en al Nederlands wat je hoort. En de fietsen winkels hebben het druk.
Daarna nog wat boodschappen gedaan. Terug op de camping gegeten. Me daarna aangesloten.


 En daarna weer naar het dorp waar een Nederlandse/Franse avond werd gehouden.

Het begon met een optreden van Franse schoolkinderen die zongen. Daarna was het woord aan de burgemeester enz. Tijdens de pauze was er gratis drinken ( die je gewoon zelf inschonk) en hapjes. Hierna waren er nog wat optredens van Maarten en Peter en Pater Moeskroen. Hierna terug naar de camping en naar bed.







Woensdag 3 Juni 2015: Alpe d'huzus
Na het ontbijt vertrekken we richting het dorp. Waar we vandaag met de auto de Alpe d'huez beklimmen. ( moet we morgen heel dat eind omhoog) Ik denk dat ik morgen lekker bij het zwembad ga liggen. hahahah!
Eenmaal boven lopen we naar Palais des Sports. Daar halen we onze starnummers op. Startnummer!, de laatste keer dat ik een startnummer had was bij mijn laatste marathon zeeland in 2009.

Hierna zijn in de winkel wisten kijken. en niet alleen kijken maar ook kopen. Een poloshirt, windjack en bidon gekocht. Hierna zijn we bij de finish van de alpe d'huzussers wisten kijken. Wat een beleving. Wat een saamhorigheid. vreemden worden vrienden. Na een tijdje gaan we ergens op een terras zitten.
Vanuit daar kunnen we nog wat zien en horen. En dan ineens au, Shit gestoken op mijn voet. Het bloed meteen.  Mijn zus heeft medicatie bij hiervoor. Ik neem het maar in. Nu maar hopen dat het niet dik wordt of zo.

Groepsfoto
 

Na een tijdje lopen we richting de finish waar een groepsfoto wordt gemaakt, maar dat loopt niet helemaal goed. Na een tijdje gaan we verder. Het duurde te lang en je staat midden in de zon. Hierna gaan we met de auto terug naar beneden waar we nog boodschappen doen. Terug op de camping nemen mijn zus en ik nog een frisse duik in het zwembad. Hierna even lekker douchen.  Daarna is het tijd voor onze pasta party. Rond 21:00 uur gaan we naar bed. De wekker gezet op 03:30 uur.
De voet is niet meer dik geworden. Gelukkig!

Pasta party
 

Marathon Eindhoven

Zondag 12 Oktober 2014: Eindhoven
Maandag 6 oktober: Vandaag weer bij spiridon wisten helpen en 's avonds een vergadering gehad.
Dinsdag tot donderdag niks bijzonders. Rustig aangedaan. woensdagavond nog bezoek gehad. Ook mailtje gehad van de donorrun eindhoven om daar a.s zondag foto's te komen maken.
Vrijdag 10 Oktober en Zaterdag 11 oktober  weer bij spiridon wisten helpen. Zaterdag ook mijn cameratas ingepakt en alles op orde gemaakt voor morgen.
Zondag 12 Oktober. Om 6:00 uur gaat de wekker en ga er uit en ga me douchen. Nadat de voeding is verwisseld en ik alles gecontroleerd heb ga ik naar beneden. Om 7:00uur ga ik op weg naar Eindhoven. Rond 08:00 uur was ik op de parkeerplek van de TU Eindhoven. Ik loop vandaar naar het centrum  naar het gebouw van dynamo. Daar meld ik me. Hierna loop ik eerst naar het pullman hotel bij de finish. Om daar me te melden om mijn pers hesje en bandje op te halen. Daarna weer terug gelopen naar dynamo.  Daar werd het steeds drukker met donorrunners. Rond 09:15 uur was er een toespraak van de burgermeester.

Even later was er de gezamenlijk warming up.

Daarna gingen we op weg naar de start. Een mooi gezicht met 350 lopers allemaal in een roze shirt.

Na de start ben ik naar de finish gelopen om me daar in de finish fuik te melden bij de andere pers mensen zoals omroep brabant enz.

Nadat de laatste loper is gefinisht loop  ik terug naar dynamo. om me daar af te melden en nog wat na te praten.

Hierna loop ik richting de finish om daar de finish te zien van de winnaar van de marathon. Daarna lever ik in het pullman hotel mijn hesje in. Als ik naar buiten loop komt net de winnaar naar binnen. Hierna stuur ik een berichtje naar mijn zus waar ze zijn. Daarna loop ik richting het beursgebouw. Nadat mijn zus zich heeft klaar gemaakt lopen we richting de start. als ze in haar start gaat. Gaat mijn zwager wat eten. We zien elkaar naar de finish. Ik loop nog wat verder om de start te zien.

Mijn zus op weg voor haar eerste halve marathon
 

Na de start loop ik terug om naar de finish te gaan. Via een app kan ik zien waar mijn zus is. Tijdens het wachten merk ik dat ik het behoorlijk moeilijk heb. Ik liep hier in Eindhoven mijn laatste halve marathon en nu loopt mijn zus hier haar eerste. Na 2:18:54. komt mijn zus over de finish. Wat ben ik trots op haar.

Mijn zus komt over de finish

Ik loop naar het einde van de fuik om haar op te vangen. Daarna lopen we naar de plek waar we hebben afgesproken met mijn zwager. Daarna gaan we nog wat drinken. Hierna lopen we naar onze auto's.  Ik ben blij dat ik weer thuis ben. Om 21:00 uur duik ik moe maar voldaan mijn bed in.

Donderdag 15 Oktober 2009: wat vooraf ging

Maandag 28 September 2009:Nieuwe auto

Vandaag naar Otten toe i.v.m. mijn nieuwe auto.

net bij Otten geweest en maandag 5 oktober ga ik mijn nieuwe auto op halen.

Zondag 4 Oktober 2009:Marathon Zeeland

Vandaag naar Zeeland geweest voor de wandelmarathon Zeeland.

Rond een uur of 5 opgehaald en richting Burgh-Haamstede gereden. Daar bij de andere spiridonners gevoegd en rond 7:30 richting de start gewandeld. Rond 8uur klonk het startschot en mochten we beginnen aan onze marathon. Rustig begonnen en bij peter gebleven. Voor ons liepen nog 3 wandelaars. Toen we naar ongeveer 20km het strand opgingen voor 7km strand bij vrouwenpolder ben ik weggegaan bij peter en mijn tempo gaan verhogen. op het strand haalde ik al een wandelaar in. En iets voor Domburg de tweede wandelaar. Hierna ben ik iets gaan versnellen. Na 5:28uur ging ik in Zoutelande de finish over als 1e Nordin walker en 2e totaal. Dus mijn doelstelling gehaald. Na de finish werd ma en daarna ik nog geïnterviewd door radio zeeland die live verslag aan het doen waren. Na de finish binnen in de tent gezeten met de andere spiridonners en wat gedronken. Nadat we nog even gekeken hebben ben ik met pa en ma richting Westkapelle gereden om daar een lekker visje te eten. Tijdens het eten zagen we boven op de dijk de laatste wandelaars lopen( ik was op dat moment al 4uur binnen). Na het eten hebben we bij Domburg nog over het strand gewandeld( had ik nog niet gedaan) en daarna koffie gedronken op een terras met uitzicht over zee. en daarna lekker naar huis.

                                          Finish Marathonzeeland 2009 in 5:28:00

Maandag 5 Oktober 2009; Nieuwe auto ophalen

Lekker uitgeslapen na gister. Rond 11:00uur naar otten geweest om mijn oude auto weg te brengen en mijn nieuwe auto op te halen. S'midags naar pa en ma geweest om de auto te laten zien. en verder lekker rustig aan.

Zondag11 Oktober 2009: Walibi

Vandaag er op tijd eruit. vandaag met zus en vriend van zus naar walibi. we hebben een prachtige dag gehad met goed weer. en genoten van de attracties in het park.